Linh

3 loại cá giá rẻ và phổ biến có nguy cơ gây ung thư khi ăn thường xuyên. Để bảo vệ sức khỏe, hãy chọn cá tươi, nguồn gốc rõ ràng, hạn chế cá muối, cá khô, và chế biến cá đúng cách.

Chim cánh cụt Magellan có kỹ năng định hướng đường nước tinh vi, điều chỉnh hướng bơi dựa trên dòng chảy để tiết kiệm năng lượng và tăng cơ hội săn mồi.

Vận động viên Ukraine Oleksandr Usyk đã giành lại đai IBF khi đối đầu với Daniel Dubois vào ngày 20 tháng 7. Với sự kết hợp giữa sức mạnh, tốc độ và sự linh hoạt, Usyk đã phản công chính xác, vô hiệu hóa lợi thế về thể hình của Dubois. Tại hiệp 5, Usyk đã tung ra 2 cú đòn mạnh mẽ liên tiếp, khiến Dubois ngã xuống và không thể tiếp tục thi đấu.

Tại Nghệ An, các nhà hảo tâm và lực lượng công an đã khánh thành và bàn giao nhà nhân ái. Họ cũng tặng quà cho 3 hộ nghèo tại huyện Quỳ Châu. Trong khuôn khổ hoạt động này, họ cũng tặng quà cho 30 học sinh khó khăn tại Trường tiểu học Châu Phong.

Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố sẽ phá hủy bất kỳ cơ sở hạt nhân mới nào của Iran. Ông cho biết hai cơ sở hạt nhân Iran đã bị phá hủy. Ebrahim Rezaei, phát ngôn viên Ủy ban An ninh Quốc gia Iran, cảnh báo Tehran có thể rút khỏi Hiệp ước Không phổ biến vũ khí hạt nhân.

Chính phủ Australia, do Thủ tướng Anthony Albanese lãnh đạo, tiếp tục hỗ trợ quân đội Ukraine bằng cách bàn giao lô xe tăng M1A1 Abrams đầu tiên. Đã có hơn một nửa trong số 49 chiếc xe tăng được giao, với phần còn lại dự kiến sẽ được chuyển giao trong vài tháng tới. Đại sứ Ukraine Vasyl Myroshnychenko đã xác nhận và gửi lời cảm ơn đến Australia, nhấn mạnh rằng đây là biểu hiện của sự đoàn kết mạnh mẽ và hỗ trợ quân sự, cũng như một “dây cứu sinh” và thông điệp về sự tồn tại của Ukraine trong thời điểm đen tối nhất.

Lâm Đồng: Xây dựng Nông thôn mới xanh, bền vững với kinh tế nông thôn làm trụ cột, nổi bật với dự án sinh kế trồng dâu, nuôi tằm tại Quảng Khê giúp nhiều hộ thoát nghèo và phát triển sản xuất lớn.

TP Hồ Chí Minh đẩy mạnh chuyển dịch sang giao thông bền vững, tập trung vào xe điện nhằm giảm ô nhiễm, nâng cao chất lượng sống. Chính quyền địa phương cũng xem xét các chính sách hỗ trợ bao gồm miễn thuế VAT và giảm giá điện sạc. TP đặt mục tiêu năm 2030 có 100% xe buýt và 30% xe cá nhân chuyển sang sử dụng điện.

Ông Lưu Văn Tuyển, 56 tuổi, được bổ nhiệm làm Tổng Giám đốc Petrolimex sau nhiều năm lãnh đạo công ty. Mục tiêu của Petrolimex là tăng trưởng tối thiểu 8% vào năm 2025 và tăng hai con số trong giai đoạn 2026-2030. Trước đó, ông Đào Nam Hải bị miễn nhiệm và khởi tố vì tội nhận hối lộ.

MU hòa 0-0 với Leeds trong trận giao hữu đầu tiên của mùa giải mới. Patrick Dorgu, Matheus Cunha và Kobbie Mainoo là một số cầu thủ nổi bật.

“Our Movie” với sự tham gia của Nam Goong Min và Jeon Yeo Bin nhận được lời khen về cảm xúc và diễn xuất nhưng rating chỉ đạt 3,9% sau 10 tập. Nội dung sâu sắc và bi kịch của phim không phù hợp với thị hiếu khán giả trong mùa hè喜欢 các thể loại nhẹ nhàng.

Diễn viên và người mẫu Ý Monica Bellucci có sự nghiệp điện ảnh đa dạng. Các bộ phim nổi bật có ‘Mối tình đầu của tôi’, ‘Irreversible’, ‘Ma trận 2 và 3’, ‘Cuộc khổ nạn của Chúa’, ‘Phù thủy tập sự’ và ‘Điệp viên007: Bóng ma’.
Một số tập phim có sự góp mặt của cô bao gồm ‘Ça, c’est Paris!’, ‘Ma siêu quậy – Beetlejuice Beetlejuice’, ‘Paradis Paris/Dear Paris’, ‘Diabolik: Who are you?’, ‘Mafia Mamma’, ‘Le Late với Alain Chabat’, ‘Siccità/Dry’, ‘Diabolik – Ginko tấn công’, và ‘Ký ức – Memory’

Hà Nội đang gấp rút chuẩn bị cho các sự kiện chính trị, văn hóa trọng đại, trong đó có Lễ diễu binh, diễu hành. Để phục vụ sự kiện này, UBND thành phố đã chỉ đạo đẩy mạnh phong trào “Sáng – Xanh, sạch – đẹp” nhằm tạo nên diện mạo đô thị văn minh, thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, vẫn tồn tại nhiều vấn đề cần khắc phục như xả rác bừa bãi, lấn chiếm vỉa hè, quảng cáo trái phép. Vì vậy, UBND thành phố yêu cầu các sở, ngành và chính quyền địa phương tập trung giải quyết những vấn đề trên nhằm đảm bảo môi trường đô thị sạch sẽ và trật tự.

Chuyên gia dinh dưỡng Angel Luk hướng dẫn cách làm trứng ốp la bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều dưỡng chất. Phương pháp này có thời gian nấu ngắn, dùng ít dầu. Đầu tiên, bạn đặt trứng vào đĩa, chọc vài lỗ nhỏ vào lòng đỏ. Tiếp theo, cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao trong thời gian ngắn. Cuối cùng, rắc chút muối để thu hút năng lượng vi sóng, giúp món trứng hoàn hảo.

Hơn 200 cán bộ, chiến sĩ Công an tỉnh An Giang dọn dẹp, vệ sinh và thay hoa cho gần 9.000 mộ liệt sĩ tại 3 nghĩa trang tỉnh, thể hiện lòng biết ơn với những người đã hy sinh vì Tổ quốc. Hoạt động này cũng nhằm giáo dục về truyền thống yêu nước và đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”.

Thanh niên Thủ đô tích cực tuyên truyền, giáo dục về bảo vệ môi trường và biến đổi khí hậu. Họ tham gia phong trào “sống xanh, hành động xanh” như dọn rác, bảo vệ sông hồ, tái chế và trao đổi sản phẩm tái chế. Với tinh thần xung kích và trách nhiệm, họ trở thành lực lượng tiên phong lan tỏa lối sống xanh, góp phần xây dựng Hà Nội xanh – sạch – đẹp và bền vững.

Giá vàng hiện dao động trong khoảng 3.320 – 3.342 USD/ounce sau biến động mạnh tuần trước. Dù đồn đoán về sự thay đổi tại Cục Dự trữ Liên bang Mỹ đã đẩy giá vàng tăng, nhưng sau tuyên bố của Tổng thống Trump, giá đã稳定 lại. Chuyên gia dự báo căng thẳng giữa ông Trump và Chủ tịch Powell có thể gây ra biến động lớn trên thị trường tài chính, tác động đến xu hướng ngắn hạn của giá vàng.

Hàn Quốc hứng đợt mưa lớn liên tiếp từ thứ Tư, gây thiệt hại cho nhiều tuyến đường và khu dân cư. Mưa lớn đã khiến 8 người chết và 2.800 người sơ tán. Tổng thiệt hại công cộng và tư nhân là 1.014 trường hợp. Giới chức cảnh báo mưa hôm nay có thể lên tới 250mm, nguy cơ thêm thiệt hại và thương vong.

Công ty Algoquant Fintech đã nhận được 280 crore rupees các cơ sở tín dụng từ ngân hàng tư nhân Axis Bank để hỗ trợ chiến lược tăng trưởng và củng cố vị thế thị trường. Số tiền này sẽ được sử dụng để tài trợ cho các kế hoạch tăng trưởng và củng cố vị trí thị trường của công ty. Một phần của chiến lược tăng trưởng và vận hành, công ty đã tiếp cận Ngân hàng Axis để tận dụng các công cụ tín dụng đa dạng, bao gồm bảo lãnh ngân hàng và các cơ sở vốn lưu động khác, cần thiết để mở rộng hoạt động và đáp ứng nhu cầu năng động của ngành.

Lindsay Lohan, diễn viên và ca sĩ nổi tiếng Mỹ, sống hạnh phúc ở Dubai với chồng và con trai. Sau nhiều năm khó khăn và mất danh vọng, cô đã tìm lại chính mình và trở lại Hollywood. Cuộc sống của Lindsay thay đổi khi sống kín tiếng ở Dubai, tập trung vào làm mẹ và duy trì sức khỏe.