Jelly Roll, nghệ sĩ với tên thật là Jason DeFord, đã thực hiện một hành trình giảm cân đáng kinh ngạc, từ 245 kg xuống còn 155 kg trong vòng hai năm. Quá trình thay đổi này không chỉ giúp anh sở hữu một vóc dáng thon gọn mà còn giúp anh vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, bao gồm cả việc đấu tranh với nghiện ngập và trầm cảm.
Sự thay đổi trong cuộc sống của Jelly Roll bắt đầu vào tháng 10 năm 2021, khi anh quyết định rằng đã đến lúc phải thay đổi. Anh bắt đầu bằng việc thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống của mình, bao gồm việc đi bộ 30 phút mỗi ngày, giảm lượng đường tiêu thụ và đảm bảo ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, anh áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục vào mỗi sáng và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
Sau hai năm nỗ lực, Jelly Roll đã giảm hơn 90 kg và hiện tại đang hướng tới mục tiêu giảm thêm 45 kg. Mục tiêu này không chỉ giúp anh đạt được vóc dáng mong muốn mà còn cho phép anh thực hiện việc nhảy dù cùng vợ. Ngoài ra, anh cũng đã cai nghiện thành công và cắt đứt những mối quan hệ độc hại từng ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.
Jelly Roll đã trở thành nguồn cảm hứng cho hàng trăm nghìn người trên mạng xã hội. Họ đã gửi tin nhắn cảm ơn anh vì đã giúp họ tin vào khả năng bắt đầu lại và thay đổi cuộc sống của mình. Khi chia sẻ về hành trình của mình, Jelly Roll cho biết: ‘Tôi không giảm cân vì ngành công nghiệp giải trí. Tôi làm điều đó vì tôi xứng đáng với một cuộc sống tốt hơn’.
Được biết đến với cái tên Jelly Roll, Jason DeFord sinh năm 1984 tại Tennessee, Mỹ. Anh bắt đầu sự nghiệp ca hát của mình từ năm 2003 và đã đạt được nhiều thành công với các bản hit như ‘Son of a Sinner’ và ‘Need a Favor’. Ngoài ra, anh cũng đã đoạt nhiều giải thưởng âm nhạc quốc tế như CMA Artist of the Year 2023 và được đề cử cho giải Grammy. Với hành trình thay đổi đáng kinh ngạc của mình, Jelly Roll tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người.
