Huỳnh Bảo Kỳ, một sinh viên năng động và nhiệt tình trong hoạt động phong trào, đã khiến nhiều người ngưỡng mộ với hành trình yoga đầy cảm hứng của mình. Không chỉ là một huấn luyện viên yoga tài năng, Kỳ còn là một người trẻ đam mê với lối sống lành mạnh và hạnh phúc. Hành trình yoga của Kỳ bắt đầu từ một lý do giản dị: tập cho mẹ vui hơn để dễ xin đi chơi. Tuy nhiên, tình yêu yoga của Kỳ đã lớn dần thành đam mê và đã đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong lĩnh vực này.
Song song với niềm đam mê yoga, Kỳ còn chọn học ngành Dinh dưỡng tại trường đại học để có thể hiểu rõ về cơ chế chuyển hóa thực phẩm và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Kỳ nhìn thấy điểm chung giữa yoga và dinh dưỡng là cả hai đều hướng đến một cơ thể khỏe mạnh từ gốc rễ. Việc kết hợp giữa yoga và dinh dưỡng không chỉ giúp Kỳ nâng cao sức khỏe bản thân mà còn mang lại cơ hội giúp đỡ người khác đạt được mục tiêu này.
Ngoài ra, Kỳ còn tích cực tham gia nhiều hoạt động phong trào và tình nguyện, bao gồm cả vai trò trưởng ban truyền thông chiến dịch Xuân tình nguyện và trưởng ban sự kiện Trung thu yêu thương. Kỳ chia sẻ rằng mỗi hoạt động đã giúp bạn trải nghiệm nhiều điều quý giá và biết ơn vì đã có cơ hội được hết mình vì những việc mang lại hạnh phúc cho người khác. Những trải nghiệm này đã giúp Kỳ phát triển kỹ năng lãnh đạo, làm việc nhóm và khả năng giải quyết vấn đề.
Kỳ cũng ấp ủ kế hoạch xây dựng một mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng, bắt đầu từ những buổi workshop chia sẻ kiến thức và kết nối người trẻ cùng quan tâm sức khỏe. Kỳ hy vọng rằng mô hình này sẽ trở thành một cầu nối giúp người trẻ tiếp cận với kiến thức về sức khỏe một cách toàn diện và hiệu quả. Với lịch trình bận rộn, Kỳ vẫn tìm thấy thú vị và nhiều trải nghiệm trong cuộc sống, từ việc dạy yoga cho đến việc tham gia các hoạt động tình nguyện.
Kỳ nhấn mạnh rằng tuổi trẻ không có nghĩa là phải làm việc đến kiệt sức để thành công. Hãy theo đuổi đam mê một cách thông minh và khoa học, biết lắng nghe, chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách để có nền tảng làm tốt mọi điều khác trong cuộc sống. Theo Kỳ, việc cân bằng giữa công việc, học tập và nghỉ ngơi là rất quan trọng để duy trì sức khỏe và đạt được thành công trong dài hạn.
Thông qua hành trình của mình, Kỳ muốn truyền cảm hứng cho người trẻ về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và theo đuổi đam mê một cách bền vững. Với sự kết hợp giữa yoga, dinh dưỡng và các hoạt động phong trào, Kỳ hy vọng rằng sẽ giúp người trẻ xây dựng một lối sống lành mạnh và hạnh phúc, từ đó đạt được thành công trong cuộc sống.
Xem thêm thông tin
