CEO công ty dược phẩm Mỹ Peter Barsoom đã chuyển đổi quan điểm từ ngủ ít sang ngủ kỹ để thành công. Ông nhấn mạnh rằng, giấc ngủ, chứ không phải thức trắng đêm làm việc mới là chìa khóa để thành công. Đối với các doanh nhân, các giải pháp như đọc sách, viết nhật ký trước khi ngủ hay giữ giờ giấc sinh hoạt đều đặn đã được các chuyên gia về giấc ngủ khuyến nghị nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Thẻ:
Chuyên gia
-
-
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu xây dựng chính sách đặc biệt thu hút 100 chuyên gia trong và ngoài nước với chế độ đãi ngộ đặc biệt, hỗ trợ triển khai các sáng kiến và hệ thống chiến lược về khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số.