Rửa mặt bằng nước lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái và hỗ trợ cân bằng dầu tự nhiên cho da, nhưng chỉ khi áp dụng đúng cách.

Tác động của nước lạnh lên làn da

Nước lạnh giúp da ổn định độ ẩm, ngăn ngừa việc mất lớp dầu bảo vệ tự nhiên khi dùng nước quá nóng. Khi da không bị “bốc khói” dầu, lỗ chân lông ít bị tắc nghẽn, giảm nguy cơ mụn phát sinh.

Lợi ích khi rửa mặt bằng nước lạnh

Đối với da khô hoặc da nhạy cảm, nước lạnh hạn chế mất ẩm, mang lại cảm giác mát mẻ, se khít lỗ chân lông và làm da trông mịn màng hơn. Ngoài ra, nhiệt độ thấp kích thích tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, tươi tắn và thậm chí tạo cảm giác tỉnh táo.

Những hạn chế cần lưu ý

Mặc dù có nhiều ưu điểm, nước lạnh không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm. Lỗ chân lông co lại khiến dầu và bụi khó rửa sạch, đặc biệt với da dầu hoặc da đã trang điểm dày.

Nhiều sản phẩm làm sạch được tối ưu cho nước ấm; dùng nước lạnh ngay từ đầu có thể giảm hiệu quả làm sạch sâu, để lại cặn bẩn trên da.

Khuyến nghị sử dụng hợp lý

Chuyên gia da liễu khuyên rửa mặt hai lần mỗi ngày – sáng và tối – để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn. Khi muốn se khít lỗ chân lông hoặc giảm đỏ, có thể dùng nước lạnh ở giai đoạn cuối cùng của quy trình rửa mặt, sau khi đã làm sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt.